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Aie confiance – croire en soi !

Aie confiance – croire en soi !

Les situations difficiles comme celles de demandeur d’emploi ou de situation de handicap doivent être prises en considération plus que toutes autres pour essayer de rebondir. C’est pourquoi certains programmes sont mis en place en ce sens par les pôles-emploi de certaines régions.

Aie confiance - croire en soi

Le but principal de ces programmes est évidemment de donner de la motivation aux personnes dans ces conditions. Et tout doit être établi dans ce sens. Pourtant, la solution peut aussi être en vous. Renseignez-vous sur le déroulement de ces formations et essayer d’appliquer les conseils donnés à vous-même. Par exemple, pour reprendre et croire en soi, il faut, en priorité avoir une vue positive des événements.

2 méthodes pour croire en soi :

Et pour cela, il existe une méthode extrêmement simple : Prendre un carton de format A4 et y coller dessus des images ou des photos qui vous rappellent des moments heureux de votre vie, ou des endroits agréables. Cela peut aussi être des éléments extérieurs à mais qui vous procurent du plaisir. Vous aimez les animaux sauvages ? Pourquoi ne pas coller des photos d’animaux d’Afrique comme des lions, des éléphants, des girafes.

Aie confiance - croire en soiL’essentiel est de savoir que ce carton est à votre portée pour vous équilibrez quand vous sentez que vous flanchez. Une deuxième solution doit être de rencontrer des personnes, éventuellement dans la même situation que vous mais ce n’est pas obligatoire, et faire des collectifs. Ces doivent vous permettre avant tout de vous extérioriser, de vous imposer et surtout de retrouver la valeur que vous vous accordez à vous-même. Car l’estime de soi entraîne la . Il faut apprendre à mieux se connaître pour s’affirmer et travailler sur ses rêves pour les concrétiser d’abord en projets puis en actes.

 De l’élève à l’artiste : croire en soi

Aie confiance, crois en toi

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